BIENVENUE CHEZ MOI A BEGLES

Yoga pour tous /Yoga pré et postnatal Méthode de Gasquet

Cours en groupe de 5 /Coaching individuel /Cours Co en Visio

 

Bien plus qu’une simple méthode

Bien plus qu’une seule discipline

Un mix de mouvements, de postures, de respirations et d’attentions

Sous influence yogique dans des cours qui ne se ressemblent jamais

C’est vous qui m’inspirez

GAGNER EN SOUPLESSE GÉNÉRALE

RENFORCER SES ABDOMINAUX

SOULAGER SON MAL DE DOS

FAVORISER UNE BONNE RESPIRATION

PRATIQUER UNE ACTIVITÉ CORPORELLE ADAPTÉE À SA MORPHOLOGIE

AMÉLIORER SES PERFORMANCES PHYSIQUES ET SPORTIVES

Lieu des cours : 77 rue Ernest Renan 33130 Bègles