Yoga Bègles Méthode De Gasquet Elise Alexeline

Bien plus qu’une simple méthode. Bien plus qu’une seule discipline. Un mix de mouvements, de postures, de respirations et d’attentions. Sous influence yogique dans des cours qui ne se ressemblent jamais.

C’est vous qui m’inspirez.

Elise Alexeline
Elise Alexeline

Yoga pour tous / Yoga pré et post natal Méthode De Gasquet

Cours en groupe de 5 /Coaching individuel/Cours Co en Visio


GAGNER EN SOUPLESSE GÉNÉRALE

RENFORCER SES ABDOMINAUX

SOULAGER SON MAL DE DOS

FAVORISER UNE BONNE RESPIRATION

PRATIQUER UNE ACTIVITÉ CORPORELLE ADAPTÉE À SA MORPHOLOGIE

AMÉLIORER SES PERFORMANCES PHYSIQUES ET SPORTIVES

Lieu des cours : 77 rue Ernest Renan 33130 Bègles