COURS EN VISIO
Les mercredis à 9H
Concept
Des séances vous permettant de pratiquer ou que vous soyez, de gagner du temps en limitant vos déplacements, d’avoir une activité corporelle en solo toujours sous l’oeil affuté d’Elise.
J’ai commencé à travailler en Visio durant le premier confinement par obligation et tout autant que mes élèves, j’ai été bluffée par cette nouvelle manière de faire. J’ai depuis, maintenu une séance hebdomadaire. Je peux ainsi répondre aux nouvelles habitudes de certaines et permettre à mes élèves et stagiaires éloignées ou voyageuses de poursuivre une pratique régulière.
Je conseille aux débutantes quelques cours individuels en visio ou chez moi au démarrage. Je peux ainsi mieux comprendre vos attentes et besoins et et vous faire ressentir les bases de mon enseignement.
Coté pratique
Il suffit de télécharger l’application zoom sur son smartphone, son ordinateur ou sa tablette et de se connecter 5 mn avant le début du cours avec des codes préalablement transmis. Aucun abonnement zoom payant n’est nécessaire.
Prévoir 1 tapis de yoga, 2 briques et une sangle physiomat.
Je partage avec vous ce petit souvenir de l‘Aventure Conficours pendant le premier confinement qui a duré 4 mois pour vous donner une idée de l’ambiance des cours en visio.